Liebe nickname62

Danke für dein erneutes Vertrauen.

Eifersucht hat tatsächlich etwas mit Liebe, verliebt sein – mit Gernhaben – zu tun. Teilweise wird sie auch mit „Sucht der Liebenden“ umschrieben. Es ist das Gefühl, das einem dazu bringt, sich mit Eifer für jemanden oder etwas einzusetzen, das man nicht verlieren möchte. Bis zu einem gewissen Mass ist Eifersucht also etwas Gutes, weil sie zeigt, was einem wichtig ist. Alle Gefühle haben aber meist zwei Seiten. So auch die Eifersucht. Eifersucht darf nicht soweit gehen, dass sie zu sehr einengt: In Freundschaften und Beziehungen brauchen die einzelnen Personen auch ihre Privatsphäre und Freiheiten.

Du fragst, ob man Eifersucht trainieren kann. Wir sind nicht ganz sicher, ob wir dich hier richtig verstehen. Geht es darum, Eifersucht besser verstehen zu können? Oder z.B. darum, weniger eifersüchtig zu sein? Da Eifersucht ein Gefühl ist, kann dieses an sich nicht trainiert werden. Es kann lediglich der Umgang damit erlernt werden.

Das Rezept ist Vertrauen: Es gilt den Kollegen/ Kolleginnen, dem Freund/der Freundin und auch sich selbst zu vertrauen, dass die Beziehung und entsprechende Gefühle zueinander ehrlich und stabil sind und denen Freiräume nichts anhaben können. Vertrauen muss gewonnen werden. Dies fördern gute, gemeinsame Erfahrungen, die das Vertrauen stärken. Ebenfalls können Gespräche über das Vertrauen, aber auch über Eifersucht helfen, Wege ins Vertrauen zu finden und sich noch klarer zu werden, was der Auslöser ist für die Eifersucht und was du daraus auch über dich lernen kannst. Noch mehr interessante Tipps und Hinweise findest du übrigens auch unter diesem Link.

Wir wünschen dir alles Gute und grüssen dich herzlich, dein Tschau